第 30 课 每周备课工作流：从周一到周五怎样安排更省力讲师口播提纲
本课定位
- 本课重点：老师的压力很多时候不是单个任务太难，而是一周里各种任务挤在一起没有顺序。这节课就是把每周工作流先排顺。
- 本课产出：一份《每周备课工作流草图》
开场怎么说
今天这节课，我们不先谈抽象方法，而是直接回到老师最熟悉的一件工作：每周备课工作流：从周一到周五怎样安排更省力。只要这件事做顺了，后面一连串备课动作都会一起轻很多。
导入时要追问什么
- 让学员先回到自己的真实教学工作。
- 先问最近一次做这类任务花了多少时间。
- 再问最麻烦的地方到底卡在哪。
- 最后问这节课最想先带走什么结果。
核心讲解时重点说什么
- 每周工作流一旦理顺，老师就不容易陷进“每天都在赶”的状态。
- 高频任务最好固定到一周中的某几个时间点，模板和素材才真的能发挥作用。
- 不是所有工作都要当场完成，很多任务适合先搭底稿，后面再收。
演示时重点说什么
我会拿《老师一周常见安排》这一份真实材料先做示范，再带大家看一版结果是怎样慢慢整理出来的。
学员最容易在哪卡住
这类任务最常见的问题，不是完全不会做，而是容易一下写得太散、太空，或者把应该由老师自己最后判断的部分也一起交出去了。每周备课工作流：从周一到周五怎样安排更省力 这一课的关键，就是把这条界线和处理顺序重新拉清楚。
点评时重点看什么
- 结果方向是不是对的
- 结构是不是已经搭起来了
- 哪些地方还必须由老师自己补判断
- 语气和表达是不是适合真正带进课堂
结尾怎么收
课后先把今天这一课最核心的成果收好。只要 一份《每周备课工作流草图》 能留下来，下一次遇到相近任务时，你就不用再从头开始。
课后提醒
- 按自己的课表和任务，整理一版一周工作流。
- 写出一处你下周就想改的安排。